Vägde 1,5 kg mer än jag trodde -fast det är klart, det har ju varit jul. Nåja-officiell startvikt är 67,5 kg. Slutmålet är 60-61 kg -då mår jag prima. Har lagt om kosten lite, dvs. skippar det uppenbara läsk, godis och tjafs, men äter ordentligt (lite GItänk). Tanken är ju att jag ska träna mig i form.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar