Jag har haft problem med ryggen. Eller har. Jag har varit på massage, till läkaren och nu sjukgymnasten. Fått olika varianter av mobilisering så nu får vi se. Sjukgymnasten såg en svullnad på revbenen på vänster sida men kotorna låg ju fint (fick ju behandling i tisdags). Det kan ta ett tag innan det släpper men jag hoppas att det har funkat. Ett tag trodde jag nästan att jag höll på att få en hjärtinfarkt, fast ändå inte. Blodtrycket var finfint och hjärtat lät bra. men när inga värktabletter biter ordentligt är man inte så kaxig. Jag är mest rädd för att det ska börja krångla nu med tanke på att både min mamma och mormor har mycket värk, relativt många barn och min mamma slet ju inom vården och jag har ju ett fantastiskt yrke som dock är tungt också.
Nåväl, Nu avvaktar vi och ser. Annars blir rehabträning och sjukskrivning aktuellt. Jag tror att det blir bättre när det blir varmare ute. Fick en del kloka råd från sjukgymnasten. Typ tagga ner och ta det lite lugnt när barnen är små. Lyft nära kroppen, inte fånga barn i farten. Träna inte så hårt. Gå gärna med liiite för korta stavar pg.a min klena nacke. Sov. Vila. lata mig. Ha ha. typ så. Mkt trevlig herre. Vi diskuterade barn och tonåringar under behandlingen. Han hade väldigt kloka tankar =).
Så nu ska jag ta det lite lugnt. Lukta på blommorna i trädgården (det mår jag bra av). gå mina promenader, kanske ändå springa lite. ibland. om ryggen blir bra vill säga. Pussa på mina barn och njuta av livet. trevlig valborgs på er1
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar